Tuoretta tietoa Virosta
23.9.2018 | Viro

Kiiking on kyläkeinu­perinteistä ammentava hurja virolaislaji

Kiiking on kyläkeinu­perinteistä ammentava hurja virolaislajiKilpakeinuminen alkaa lajin harrastajien mukaan siitä, kun jalat ovat korkeammalla kuin pää.

Hiki tulee jo katsellessa: suurella keinulla keinuvat urheilijat pinnistävät hurjasti saadakseen huiman korkean keinun pyörähtämään täyden ympyrän.

Vatsaavääntävä laji on nimeltään kiiking, keinuminen. Se on Virossa kehittynyt parin vuosikymmenen aikana kilpailulajiksi.

Kiikingissä tavoitteena on keinua täysi ympyrä mahdollisimman pitkillä keinun aisoilla. Mitä pidemmät aisat, sitä parempi sijoitus. Kilpailija kiinnitetään erilaisilla remmeillä käsistään ja jaloistaan tiukasti keinuun.

Lajin kehitti 1990-luvun alussa Ado Kosk, joka myös rakensi ensimmäisen kiiking-keinun. Ensimmäinen nykyaikainen keinu, jossa on aisojen pituutta voidaan säätää, pystytettiin vuonna 1996 Pärnussa.

 

Johanna Sooba Viron kiiking-liitosta kertoo, että keinuja on kolmea eri kokoa. Suurimmassa aisojen pituus voi olla 4–8 metriä.

Lajin maailmanennätys, joka on samalla myös Viron ennätys, onkin suurella keinulla tehty: Sven Saarperen nimissä oleva ennätys on tehty 7 metriä ja 35 senttimetriä pitkillä aisoilla. Naisten ennätys on Helga Ehrenbuschin 5,95 metriä.

Keinuminen voi tuntua helpolta hommalta, mutta kilpa-kiiking on totista työtä.

“Tärkeintä tekniikassa ovat vartalon asennot ja se, miten kyykistyä ja nousta pystyyn oikeaan aikaan. Voima ei auta, jos tekniikkaa ei ole. Tosin suuremmissa korkeuksissa voimalla ja kestävyydellä on merkitystä”, Sooba sanoo. 

 

Teksti Silja Hurskainen, Kuva Eesti Kiikingu Liit

 

Lue lisää samasta aiheesta
keinu keinuminen kiiking kilpa-kiiking kyläkeinu­perinte

25.5.2026 | Mainos | Viro

Uusi suosikkikohteesi Virossa!

Mainos Uusi suosikkikohteesi Virossa!

Viron pisimmät hiekkarannat Peipsijärven pohjoisrannikolla sijaitseva Viron pisin hiekkaranta on upea. Siellä yhtenäistä hiekkarantaa on yli 30 kilometriä. Kesäisin … Lue lisää

25.5.2026 | Mainos | Viro

Kesäinen Saarenmaa – vain lyhyen lennon päässä

Mainos Kesäinen Saarenmaa – vain lyhyen lennon päässä

Jos etsit kesälomaa, jossa yhdistyvät raikas meri-ilma, pikkukaupungin elämänrytmi ja helppo perillepääsy, kannattaa katse kääntää nyt Saarenmaan suuntaan. Saarenmaa … Lue lisää

19.5.2026 | Viro

Etelä-Viron lempeä lumo

Etelä-Viron lempeä lumo

Kaukana pääkaupungin kiireestä ja tunnetuimmista turistireiteistä sijaitsee Etelä-Viro. Alueeseen lasketaan kuuluvaksi kuusi maakuntaa: Jõgevan, Põlvan, Tarton, Viljandin, Valgan ja … Lue lisää

18.5.2026 | Mainos | Viro

camera icon10
Kolme reittiä Viron luontoon, saaristoon ja kulttuurihistoriaan

Mainos Kolme reittiä Viron luontoon, saaristoon ja kulttuurihistoriaan

Pohjois-Viron jylhä rannikko, aarniometsät ja kartanot Jos haluat nopeasti Tallinnan kaupungin vilkaasta tunnelmasta luonnonrauhaan, hyvä vaihtoehto on lähteä Pohjois-Viron klinttireitille. … Lue lisää

15.5.2026 | Viro

Viisi mieleenpainuvaa pysähdystä Itä-Virossa

Viisi mieleenpainuvaa pysähdystä Itä-Virossa

Ensimmäinen kohde on Viron korkein ihmisen aikaansaama vesiputous. Valasten putous sijaitsee Ontikan rantatörmällä Baltian klintin korkeimmalla osuudella. Putous on … Lue lisää

14.5.2026 | Viro

Miten tunnistaa hyvä matkaopas?

Miten tunnistaa hyvä matkaopas?

Opastetut Tallinnan-kierrokset ovat erinomainen tapa tutustua kaupungin upeaan kulttuuri- ja arkkitehtuurihistoriaan. Jos opit kierroksella paljon uutta mutta et huku … Lue lisää

13.5.2026 | Kauneus

Uudet kylpylät Itä-Viroon, Viljandiin ja Tallinnaan

Uudet kylpylät Itä-Viroon, Viljandiin ja Tallinnaan

Viron matkailusektori usko kylpylä- ja saunakeskuksiin sekä kylpylähotelleihin on vankka. Näin voi päätellä eri puolilla maata rakenteilla tai lähes … Lue lisää

11.5.2026 | Mainos | Viro

Miksi valita Tallinnassa hotelli Airbnb:n sijaan – erityisesti kesällä?

Mainos Miksi valita Tallinnassa hotelli Airbnb:n sijaan – erityisesti kesällä?

Kesä on matkailun vilkkainta sesonkiaikaa. Tallinnassa riittää elämää, tapahtumia ja pitkiä valoisia päiviä, jotka tuovat kaupungin parhaat puolet esiin. … Lue lisää