23.9.2018 | Viro
Kiiking on kyläkeinuperinteistä ammentava hurja virolaislaji
Kilpakeinuminen alkaa lajin harrastajien mukaan siitä, kun jalat ovat korkeammalla kuin pää.
Hiki tulee jo katsellessa: suurella keinulla keinuvat urheilijat pinnistävät hurjasti saadakseen huiman korkean keinun pyörähtämään täyden ympyrän.
Vatsaavääntävä laji on nimeltään kiiking, keinuminen. Se on Virossa kehittynyt parin vuosikymmenen aikana kilpailulajiksi.
Kiikingissä tavoitteena on keinua täysi ympyrä mahdollisimman pitkillä keinun aisoilla. Mitä pidemmät aisat, sitä parempi sijoitus. Kilpailija kiinnitetään erilaisilla remmeillä käsistään ja jaloistaan tiukasti keinuun.
Lajin kehitti 1990-luvun alussa Ado Kosk, joka myös rakensi ensimmäisen kiiking-keinun. Ensimmäinen nykyaikainen keinu, jossa on aisojen pituutta voidaan säätää, pystytettiin vuonna 1996 Pärnussa.
Johanna Sooba Viron kiiking-liitosta kertoo, että keinuja on kolmea eri kokoa. Suurimmassa aisojen pituus voi olla 4–8 metriä.
Lajin maailmanennätys, joka on samalla myös Viron ennätys, onkin suurella keinulla tehty: Sven Saarperen nimissä oleva ennätys on tehty 7 metriä ja 35 senttimetriä pitkillä aisoilla. Naisten ennätys on Helga Ehrenbuschin 5,95 metriä.
Keinuminen voi tuntua helpolta hommalta, mutta kilpa-kiiking on totista työtä.
“Tärkeintä tekniikassa ovat vartalon asennot ja se, miten kyykistyä ja nousta pystyyn oikeaan aikaan. Voima ei auta, jos tekniikkaa ei ole. Tosin suuremmissa korkeuksissa voimalla ja kestävyydellä on merkitystä”, Sooba sanoo.
Teksti Silja Hurskainen, Kuva Eesti Kiikingu Liit
Lue lisää samasta aiheestakeinu
keinuminen
kiiking
kilpa-kiiking
kyläkeinuperinte
25.5.2026 | Mainos | Viro
Mainos Uusi suosikkikohteesi Virossa!
Viron pisimmät hiekkarannat Peipsijärven pohjoisrannikolla sijaitseva Viron pisin hiekkaranta on upea. Siellä yhtenäistä hiekkarantaa on yli 30 kilometriä. Kesäisin … Lue lisää
25.5.2026 | Mainos | Viro
Mainos Kesäinen Saarenmaa – vain lyhyen lennon päässä
Jos etsit kesälomaa, jossa yhdistyvät raikas meri-ilma, pikkukaupungin elämänrytmi ja helppo perillepääsy, kannattaa katse kääntää nyt Saarenmaan suuntaan. Saarenmaa … Lue lisää
19.5.2026 | Viro
Etelä-Viron lempeä lumo
Kaukana pääkaupungin kiireestä ja tunnetuimmista turistireiteistä sijaitsee Etelä-Viro. Alueeseen lasketaan kuuluvaksi kuusi maakuntaa: Jõgevan, Põlvan, Tarton, Viljandin, Valgan ja … Lue lisää
18.5.2026 | Mainos | Viro
10
Mainos Kolme reittiä Viron luontoon, saaristoon ja kulttuurihistoriaan
Pohjois-Viron jylhä rannikko, aarniometsät ja kartanot Jos haluat nopeasti Tallinnan kaupungin vilkaasta tunnelmasta luonnonrauhaan, hyvä vaihtoehto on lähteä Pohjois-Viron klinttireitille. … Lue lisää
15.5.2026 | Viro
Viisi mieleenpainuvaa pysähdystä Itä-Virossa
Ensimmäinen kohde on Viron korkein ihmisen aikaansaama vesiputous. Valasten putous sijaitsee Ontikan rantatörmällä Baltian klintin korkeimmalla osuudella. Putous on … Lue lisää
14.5.2026 | Viro
Miten tunnistaa hyvä matkaopas?
Opastetut Tallinnan-kierrokset ovat erinomainen tapa tutustua kaupungin upeaan kulttuuri- ja arkkitehtuurihistoriaan. Jos opit kierroksella paljon uutta mutta et huku … Lue lisää
13.5.2026 | Kauneus
Uudet kylpylät Itä-Viroon, Viljandiin ja Tallinnaan
Viron matkailusektori usko kylpylä- ja saunakeskuksiin sekä kylpylähotelleihin on vankka. Näin voi päätellä eri puolilla maata rakenteilla tai lähes … Lue lisää
11.5.2026 | Mainos | Viro
Mainos Miksi valita Tallinnassa hotelli Airbnb:n sijaan – erityisesti kesällä?
Kesä on matkailun vilkkainta sesonkiaikaa. Tallinnassa riittää elämää, tapahtumia ja pitkiä valoisia päiviä, jotka tuovat kaupungin parhaat puolet esiin. … Lue lisää