23.9.2018 | Viro
Kiiking on kyläkeinuperinteistä ammentava hurja virolaislaji
Kilpakeinuminen alkaa lajin harrastajien mukaan siitä, kun jalat ovat korkeammalla kuin pää.
Hiki tulee jo katsellessa: suurella keinulla keinuvat urheilijat pinnistävät hurjasti saadakseen huiman korkean keinun pyörähtämään täyden ympyrän.
Vatsaavääntävä laji on nimeltään kiiking, keinuminen. Se on Virossa kehittynyt parin vuosikymmenen aikana kilpailulajiksi.
Kiikingissä tavoitteena on keinua täysi ympyrä mahdollisimman pitkillä keinun aisoilla. Mitä pidemmät aisat, sitä parempi sijoitus. Kilpailija kiinnitetään erilaisilla remmeillä käsistään ja jaloistaan tiukasti keinuun.
Lajin kehitti 1990-luvun alussa Ado Kosk, joka myös rakensi ensimmäisen kiiking-keinun. Ensimmäinen nykyaikainen keinu, jossa on aisojen pituutta voidaan säätää, pystytettiin vuonna 1996 Pärnussa.
Johanna Sooba Viron kiiking-liitosta kertoo, että keinuja on kolmea eri kokoa. Suurimmassa aisojen pituus voi olla 4–8 metriä.
Lajin maailmanennätys, joka on samalla myös Viron ennätys, onkin suurella keinulla tehty: Sven Saarperen nimissä oleva ennätys on tehty 7 metriä ja 35 senttimetriä pitkillä aisoilla. Naisten ennätys on Helga Ehrenbuschin 5,95 metriä.
Keinuminen voi tuntua helpolta hommalta, mutta kilpa-kiiking on totista työtä.
“Tärkeintä tekniikassa ovat vartalon asennot ja se, miten kyykistyä ja nousta pystyyn oikeaan aikaan. Voima ei auta, jos tekniikkaa ei ole. Tosin suuremmissa korkeuksissa voimalla ja kestävyydellä on merkitystä”, Sooba sanoo.
Teksti Silja Hurskainen, Kuva Eesti Kiikingu Liit
Lue lisää samasta aiheestakeinu
keinuminen
kiiking
kilpa-kiiking
kyläkeinuperinte
10.6.2026 | Kauneus
Ülemisteen kylpylä syksyksi 2028
Tallinnan Õismäellä Ring Spata sekä Viimsissä, Saarenmaalla ja Narva-Jõesuussa kolmea kylpylähotellia operoiva SPA Tours rakentaa Ülemiste Cityn kehitysyhtiön kanssa Tallinnan … Lue lisää
6.6.2026 | Viro
6
Pohjois-Viron piilotetut aarteet – kolme päiväretkeä pikkuteiden kätkettyihin helmiin
Jos Tallinna on nähty ja sinulla on auto alla, kannattaa suunnata ulos kaupungin vilskeestä ja ajella vaihteeksi Pohjois-Viron pikkuteille. Tässä … Lue lisää
3.6.2026 | Viro
Viron lipun päivä
Kansallislaulun ja vaakunan ohella Viron valtion tunnuksena on vuodesta 1918 asti ollut sinimustavalkoinen valtiolippu. Huomenna 4.6. vietetään Viron lipun päivää, … Lue lisää
29.5.2026 | Viro
Pilvenpiirtäjien Tallinnan keskellä pala neuvostonostalgiaa
Olet varmaan huomannut lähes ikkunattoman punatiilisen, kaarevaseinäisen rakennuksen Stockmannin tavaratalon lähellä Tallinnassa? Tiesitkö, että talon suunnittelijoilla oli esikuvanaan Alvar Aallon … Lue lisää
27.5.2026 | Viro
Viroa ristiin-rastiin kesäbussien lisävuoroilla
Kaupunkien välisiä kaukoliikenteen bussiyhteyksiä Virossa varsin selvästi hallitseva Lux Express lisää kesäkaudeksi päivittäisten lähtöjen määrää Tallinnasta Pärnuun, Saarenmaan Kuressaareen, … Lue lisää
25.5.2026 | Viro
Lähimaksu Tallinnan joukkoliikenteen kaikille oville
Keskiviikosta 27.5.2026 alkaen Tallinnan joukkoliikenteen busseissa ja raitiovaunuissa voi matkan maksaa kaikkien sisään- ja ulospääsyovien luona lähimaksu- eli NFC-ominaisuudella … Lue lisää
25.5.2026 | Mainos | Viro
Mainos Uusi suosikkikohteesi Virossa!
Viron pisimmät hiekkarannat Peipsijärven pohjoisrannikolla sijaitseva Viron pisin hiekkaranta on upea. Siellä yhtenäistä hiekkarantaa on yli 30 kilometriä. Kesäisin … Lue lisää
25.5.2026 | Mainos | Viro
Mainos Kesäinen Saarenmaa – vain lyhyen lennon päässä
Jos etsit kesälomaa, jossa yhdistyvät raikas meri-ilma, pikkukaupungin elämänrytmi ja helppo perillepääsy, kannattaa katse kääntää nyt Saarenmaan suuntaan. Saarenmaa … Lue lisää