Luonto kutsuu liikkumaan
Viiu Juurik harrastaa liikuntaa monipuolisesti. Helpointa on hänen mukaansa lähteä juoksulenkille. ”Ei muuta kuin ovesta ulos ja juoksemaan.”
Himoliikkuja Viiu Juurik vinkkaa parhaat reitit Pärnun seudulle.
Pärnussa asuva Viiu Juurik, 39, on intohimoinen liikkuja. Aikuisiällä liikuntaan hurahtanut nuori nainen kertoo liikkuvansa mahdollisimman monipuolisesti.
”Teen kaikkea mahdollista niin paljon kuin ehdin. Käyn soutamassa joella, välillä uin, hyppään pyörän selkään ja ajan joen ympäri ja juoksen.”
”Juokseminen on helpointa, koska silloin ei tarvitse etsiä erikseen sopivaa paikkaa. Ei muuta kuin ovesta ulos ja juoksemaan.”
Viiu Juurik on osallistunut myös 48 tuntia kestäviin kilpailuihin, joissa liikutaan pyöräillen, meloen ja juosten.
Pärnua hän pitää monipuolisuuden takia oivallisena paikkana liikunnan harrastamiseen. Lempikohdetta hänen ei tarvitse kauaa miettiä.
”Helpoin on joen kiertävä Jaansonin reitti, joka on lähellä ja joka on iltaisin valaistu.”
-
- Jaansonin reitti tekee Pärnujoen ympäri noin yhdeksän kilometrin lenkin. Uusi jokipromenadi valmistui kesällä.
-
- Tallinnan Nõmmen ja Harkun ulkoilureitit ovat hyvin merkittyjä.
-
- Tallinnan Nõmmen ulkoilureitit ovat ahkerassa käytössä. Nikolai Salnikov kertoi käyvänsä päivittäin treenaamassa Nõmmella.
-
- Joulun välipäivinä voi lähteä ulkoilemaan vaikkapa Pärnun upealle rannalle.
-
- Jõulumäellä on talvella monipuoliset hiihtoreitit, joissa haastetta riittää kokeneellekin hiihtäjälle.
Jos haluaa vaihtelua, niin Viiu Juurik suosittelee suuntaamaan uudelle kevyen liikenteen väylälle, joka vie Raekülan kaupunginosaan. Syksyllä valmistunut muutaman kilometrin reitti on jo ollut paikallisten ahkerassa käytössä.
”Jos tulee tylsää, niin voi yhdistellä eri reittejä, jolloin saa tehtyä pidempiä lenkkejä. Koko kaupungin kiertävä lenkki on noin 25 kilometriä pitkä.”
Kaikki liikuntareitit soveltuvat myös talvella käytettäviksi. Juurik suosittelee kokeilemaan myös Raekülan metsän kuntopolkuja.
”Ne ovat hyvin merkittyjä, joten ei pääse eksymään.”
Jos lunta riittää, on Raekülan metsissä myös hiihtolatuja.
Pärnun eteläpuolella sijaitseva Jõulumäe on monipuolinen liikuntakohde. Viiu Juurik kertoo käyvänsä Jõulumäellä varsinkin hiihtämässä talvella.
”Siellä voi myös kävellä, jos lunta ei ole tarpeeksi. Hyvin merkittyjä reittejä on tarjolla jopa 25 kilometriä.”
Hän suosittelee olemaan varovainen, jos ei ole kovin kokenut hiihtäjä.
”Jõulumäellä on aikamoisia ylä- ja alamäkiä.”
Paikan päältä voi vuokrata välineitä, muun muuassa suksia ja läskipyöriä.
Toinen Pärnun lähellä oleva hieno kohde on Viiu Juurikin mukaan Valgeranna, jonne pääsee Pärnusta uutta pyörätietä pitkin.
Valgerannan metsissä kulkee eripituisia kuntopolkuja ja upea ranta soveltuu mainiosti sauvakävelyyn.
Teksti Mikko Virta, kuvat Mikko Virta, Elen Juurma, Rannahotell, Andrei Chertkov, kartta Eve Jaansoo
Lue lisää samasta aiheestahiihtäminen virossa jaansonin rada jõulumäe luonto raeküla sauvakävely viron kuntoradat viron ulkoilureitit
