Tuoretta tietoa Virosta

5.12.2018 | Ostokset

ILMOITUS: Raudanpuute ja anemia – yleisiä sekä Suomessa että Virossa

ILMOITUS: Raudanpuute ja anemia – yleisiä sekä Suomessa että Virossa

Virolainen Nôgel on kehittänyt markkinoiden puhtaimman rautapreparaatin.
Raudanpuute ja anemia ovat yleisiä sekä Suomessa että Virossa. Raudanpuute on yleinen erityisesti kasvuikäisillä, hedelmällisessä iässä, raskaana olevilla ja imettävillä naisilla, urheilijoilla sekä yksipuolista ja runsaasti maitotuotteita sisältävää ruokavaliota suosivilla henkilöillä. Raudanpuutteesta johtuva anemia voi aiheuttaa väsymystä, herkempää hengästymistä, kalpeutta, päänsärkyä. Ennen rautapreparaattien käyttöä on aina syytä tarkistaa raudan tarve.  
Käsimyynnissä olevat rautapreparaatit sisältävät kaksivalenttista rautaa. Tallinnan yliopiston kemian dosentti Rando Tuvikene: ”Kaksivalenttisella raudalla on iso reaktiivisuus ja se voi vapaassa muodossa aiheuttaa oksidatiivista stressia.”
Myrkyllisemmät kaksivalenttiset rautasuolat ovat esimerkiksi sulfaatti, fumaraatti, sitraatti ja glykonaatti. Nämä rautasuolat eivät imeydy hyvin ja vapautunut imeytymättä jäänyt rauta vahingoittaa soluja.
Nôgel käyttää rautasuolana hyvin imeytyvää rautabisglysinaattia. Rando Tuvikene: ”Rautabisglysinaatissa on rauta-ionien lataus neutralisoitu kahden ligandin (glysiinin) ansiosta, joten sellaisen rautakompleksin (eli kelaatin) reaktiivisuus on alhaisempi, oksidatiivinen vaikutus pienempi sekä vaikutus vatsalaukun limakalvoille pehmeämpi (ärsyttävyys epätodennäköisempi).”
Nôgelin rauta ei sisällä askorbiinihappoa, joka on C-vitamiinin synteettinen muoto. Se on usein GMO (valmistettu fermentoidusta maissisiirapista) ja jo 1000–2000 mg päiväannoksina voi nostaa munuaiskivien riskiä. Nôgel sisältää 20 mg rautabisglysinaatin lisäksi luomu acerolakirsikkaa, luomu klorellaa, karnaubavahaa ja brändin kivijalkaa - kotimaista laboratoriossa tutkittua nokkosta. Tuote sopii myös raskaana oleville ja vegaaneille.
Raudanpuuteanemian tapauksessa tulisi bisglysinaattia käyttää 3–4 kuukautta 80–100 mg päivässä. Rautavaraston nostamiseksi riittää 30–40 mg päivässä 2–3 kuukautta. Muita käsimyynnissä olevia rautasuoloja käytetään vähintään kaksi kertaa enemmän huonon imeytymisen takia.
Rautapreparaatti on saatavilla hyvin varustetuissa apteekeissa ja myymälöissä ympäri Viroa.

13.12.2018 | Ostokset

Suklaat suuhun tai sukkaan

Suklaat suuhun tai sukkaan

Fazerin sininen voitti TBG:n suklaamaaottelun.   Jouluaikaan suklaan kulutus kasvaa. Virossa tonttu tuo ikkunalaudalle tai nykyään myös tonttuoven viereen laitettuihin … Lue lisää

12.12.2018 | Ostokset

Kosteuttavaa kauneutta Viron luonnosta

Kosteuttavaa kauneutta Viron luonnosta

Kosmetiikkamarkkinoilla on yhä enemmän virolaisia tuotteita, joista suuri osa on luonnonkosmetiikkaa. TBG:n testiryhmä kokeili tuotteita, jotka sopivat hyvin talven kuivattamalle … Lue lisää

11.12.2018 | Ostokset

Anna lahjaksi virolaista muotoilua

Anna lahjaksi virolaista muotoilua

Virolaisessa designissa on skandinaavista rauhaa, mutta silti mukana on se jokin, joka tuo esineeseen tavallisuudesta poikkeavan särmän. TBG valitsi Viron … Lue lisää

6.12.2018 | Ostokset

Ostoskeskus T1 Mall of Tallinn avattiin

Ostoskeskus T1 Mall of Tallinn avattiin

Virolainen taide on jalkautunut museoista ostarille.   Jo ennestään hyvin tiheästi kilpailluille Tallinnan vähittäiskauppamarkkinoille tuli marraskuussa uusi, suuri tulokas, kun … Lue lisää

5.12.2018 | Ostokset

Viron joulun parhaat palat

Viron joulun parhaat palat

TBG esittelee Viron joulunajan kiinnostavimmat menovinkit.   Joulumarkkinoita eri puolilla Viroa Tallinna ja lähiseutu Tallinnan Raatihuoneentorin joulutori 7.1.2019 saakka. Jouluklassikko, … Lue lisää

4.12.2018 | Ostokset

Laita talteen: Tallinnan suurimpien ostoskeskusten aukioloajat joulunpyhinä

Verkkouutinen: Laita talteen: Tallinnan suurimpien ostoskeskusten aukioloajat joulunpyhinä

Virossa joulunpyhät ja uusivuosi eivät hiljennä kaupantekoa samaan tapaan kuin Suomessa. Tyypillistä on, että kauppakeskus voi olla kiinni, mutta sen … Lue lisää

30.11.2018 | Ostokset

Haapsalussa pidetään joulumarkkinat lauantaina 1.12.

Verkkouutinen: Haapsalussa pidetään joulumarkkinat lauantaina 1.12.

Tunnelmallisia ja aidosti paikallisia joulumarkkinoita etsivä suunnistaa lauantaina 1.12. Länsi-Viron Haapsaluun. Rantaruotsalaisten museon (Rannarootsi muuseum) pihalla kello 12–15 pidettävillä markkinoilla myydään … Lue lisää

26.11.2018 | Ostokset

Tallinnan vanhaankaupunkiin tulee kesällä Prisma – kauppaketju haluaa tulla lähemmäs asiakkaitaan

Verkkouutinen: Tallinnan vanhaankaupunkiin tulee kesällä Prisma – kauppaketju haluaa tulla lähemmäs asiakkaitaan

Prisma laajentaa toimintaansa Virossa ja avaa kesällä 2019 uuden supermarketin Tallinnan vanhankaupungin Aia-kadulle. Uusi supermarket tulee WW-Passaaz-ostoskeskuksen tiloihin. Vanhankaupungin Prisma on … Lue lisää