Tuoretta tietoa Virosta

10.2.2017 | Kauneus

Flunssan karkottajat

Flunssan karkottajat

Virolaisilla on monta keinoa vilustumisoireiden hoitoon.

 

Kuluva talvi on taas näyttänyt hampaansa ja moni on sairastunut flunssaan. Virossa flunssalaineet käyvät Suomen kanssa melko samassa tahdissa. Lapsien palatessa lomalta myös virukset pääsevät uusille apajille päiväkodeissa ja kouluissa.

Virossa on perinteisesti luotettu luonnonmetodeihin flunssan hoidossa. Varmaan jokaisella virolaisella on tarinoita siitä, miten flunssaa on hoidettu viinasukilla tai hieromalla hanhenrasvaa jalkapohjiin. Viinasukkien käyttöä suositellaan jopa keskussairaalan ensiapupisteissä, sillä sen uskotaan alentavan kuumetta.

 

Luonnonlääkintä kulkeekin sulassa sovussa nykylääketieteen rinnalla. Lääkärit neuvovat usein ottamaan särkylääkkeiden lisäksi hunajaa ja juomaan yrttiteetä. Apteekeissa on kymmenien erilaisten yrttiteiden valikoima. Teet on nimetty niiden vaikutusten mukaan. Eräs apteekissa myytävä yskäntee sisältää muun muassa iisoppia, leskenlehteä ja saksankirvelin lehtiä.

Yskän vaivatessa perinteinen apu on hunaja. Sitä voi ottaa lusikallisen yskittäessä tai lisätä lämpöiseen juomaan. Moni vannoo lämpimän hunajamaidon nimeen, jolla loppuu sitkeäkin yskä. Hunajan teho on huomattu viime vuosina koto-Suomessakin. Hunajaa suositellaan yskän hoitoon yli 1-vuotiaille lapsille.

Hunaja kannattaa hankkia mahdollisuuksien mukaan luomuna. Tavallisen hunajan kilohinta on tänä talvena noin 8–10 euroa. Luomuhunajakilo maksaa 17–25 euroa.

 

Valkosipulin tehoon uskotaan flunssan hoidossa. Yksi tekee valkosipulista survosta ja ripustaa sukkaan tyynyn viereen, toinen nauttii sellaisenaan kynsi kerrallaan.

Maistuva ja terveellinen tapa nauttia valkosipulia on valmistaa valkosipulista, juustoraasteesta ja majoneesista levitettä, jota voi panna ruokiin tai leivän päälle. Kuumentamatta valkosipulin arvokkaat ravintoaineet myös säilyvät tallessa. Virolaisia valkosipuleita löytää talvellakin marketeista ja maatilapuodeista. Kilohinta pyörii noin 10 euron paikkeilla.

Kolmas kotimainen vitamiinipommi on tyrni, jonka nauttiminen auttaa torjumaan flunssaa. Kaupoissa on myynnissä tyrniä monessa muodossa: mehuina, hilloina ja jauheina. Jos marjojen hapan maku ei miellytä, voi niistä valmistaa smoothien, johon lisätään tyrnien lisäksi makeampia marjoja ja vaikkapa banaania. 

 

TEKSTI MIKKO VIRTA, KUVA ANDREI CHERTKOV

10.8.2017 | Kauneus

Monen karvan verran edullisempaa

Monen karvan verran edullisempaa

Viron parturi-kampaamojen valikoima paranee.   Parturi-kampaamossa käyminen kuuluu monen suomalaisen Viron-matkaajan vakio-ohjelmaan. Eikä syyttä: virolaiskaupungeissa on kampaamoja joka nurkalla ja … Lue lisää

19.7.2017 | Kauneus

Hoitava kauneushoitola

Hoitava kauneushoitola

Krislin Liiva kertoo, mikä erottaa Tiia Ilusalongin kaikista muista.   “Lopetin opintoni  CIDESCO:ssa, joka on Viron ensimmäinen yksityinen kosmetiikan alan … Lue lisää

8.6.2017 | Kauneus

Koviin jalkoihin tepsivät hellät otteet

Koviin jalkoihin tepsivät hellät otteet

Kun kesän alussa kaivaa jalkansa esiin talvikenkien kätköistä, voi vastaan tulla harmillisia yllätyksiä: varpaankynnet ovat kasvaneet huonoon asentoon, kantapäät ovat … Lue lisää

7.6.2017 | Kauneus

Uusi harrastus My Hobbysta

Uusi harrastus My Hobbysta

Unohda tietokone hetkeksi ja luo jotakin kaunista.   Aviopari Andrei ja Kristina Ušakov uskovat itsensä löytämiseen reaalimaailmassa ennemmin kuin virtuaalitodellisuudessa. … Lue lisää

23.5.2017 | Kauneus

Sisäistä rauhaa etsimässä

Sisäistä rauhaa etsimässä

Reiki voi puhdistaa fyysisesti ja psyykkisesti.   Reiki Kliinik sijaitsee WTC-talossa lyhyen kävelymatkan päässä satamasta. Klinikan perustehtävänä on hoitaa ihmisiä … Lue lisää

11.5.2017 | Kauneus

Kullan kosketusta kevätiholle

Kullan kosketusta kevätiholle

Viroon rantautui pari kuukautta sitten luksustason kauneushoitopalvelu, kun tallinnalainen kauneushoitola Freya Estetica otti valikoimiinsa Kullan kosketus -nimisen hoidon. Hoito on … Lue lisää

9.5.2017 | Kauneus

Häikäisevä hymy

Häikäisevä hymy

Happy Smile haluaa tehdä hammashoidosta nopeampaa.   Hammaslääkäripalvelut ovat Virossa tuntuvasti edullisempia kuin Suomessa. Tosin kun kokonaiskustannuksiin laskee matkat, niin … Lue lisää

17.4.2017 | Kauneus

Kerralla kyytiä rasvalle

Kerralla kyytiä rasvalle

Painon pudottaminen on pitkän aikavälin työtä, jolloin tulee säätää niin ruokailu- kuin liikuntatottumuksiaan. Alkusysäyksen oman olemuksen muuttamiselle voi antaa kauneushoitoloissa … Lue lisää