Tuoretta tietoa Virosta

Tehokasta treeniä keskellä kaupunkia


26. lokakuun 2015

Tehokasta treeniä keskellä kaupunkia

Postimajan My Fitness on Tallinnan uusin kuntokeskus.

 

Viron suurin kuntokeskusketju My Fitness on valloittanut jo viisi kaupunkia, Tallinnan lisäksi ketjun kuntokeskuksia löytyy Tartosta, Pärnusta, Narvasta ja Viljandista.

Tallinnan seudulla My Fitnessillä on 7 toimipistettä, joista tuorein avattiin elokuussa Postimajaan, Viru Keskusta vastapäätä. Myös Viimsissä on uusi, monipuolinen kuntokeskus, johon on tarkoitus avata myös spa-osasto.

Postimajan kolmannessa kerroksessa sijaitsevassa My Fitnessissä on monipuolinen kuntosalikokonaisuus ja kaksi ryhmäliikuntasalia. Suurista ikkunoista avautuu hieno näkymä Narvan maantielle ja Viru Keskuksen suuntaan.

”Meillä voi harjoitella myös kattoterassilla”, kertoo personal trainer Kadri Paat. Hänen mukaansa klubilla panostetaan yksilövalmennukseen ja kuntosalilla ohjaaja auttaa tarpeen vaatiessa laitteiden käytössä.

Monipuolisessa ryhmäliikuntatarjonnassa on muun muassa Zumbaa, BodyPumpia ja FitBoxia. Paatin mukaan Postimajassa on panostettu varsinkin Body & Mind-treeneihin eli joogaan, pilatekseen ja Body Art:iin.”Meidän valttimme on laaja treenitarjonta ja tuotteiden tuttuus. Asiakas voi käydä My Fitnessin klubilla muuallakin kuin Tallinnassa, ryhmätreenit ja laitteet ovat joka paikassa vanhoja tuttuja.”

My Fitnessillä on monia erilaisia paketteja. Kertakäynti maksaa 13 euroa, kuukauden treenipaketti 55–58 euroa.

Kadri Paatilla on suositus myös lyhytaikaisesti Tallinnassa vierailevalle matkailijalle.

”Suosittelen kokeilemaan tutustumistreeniä, jonka voi tehdä kolmella eurolla jokaisella klubillamme. Yhtenä päivänä voi mennä esimerkiksi Postimajaan ja toisena Viru Keskukseen.”

 

Mistä löytää?

My Fitness -klubit Tallinnassa ja Viimsissä:

Rocca al Mare, Haabersti 5.

Kristiine, Tulika põik 3.

Viru, Viru Väljak 4. 

Solaris, Estonia pst. 9.

Postimaja, Narva mnt. 1.

Lasnamäe, Virbi 12.

Viimsi, Sõpruse tee 15, Viimsi.

Screen Shot 2015-10-26 at 10.00.33

https://www.myfitness.ee

 

Klikkaa osoitetta, jos haluat nähdä sijainnin kartalla.

TEKSTI MIKKO VIRTA, KUVAT ANDREI CHERTKOV

Kuppaa ja kylve

Kuppaa ja kylve

Maavägised tarjoaa  perinteistä terveydenhoitoa.   Kuppauskirves kuulostaa hieman pelottavalta. Suomalaisen sepän takomalla ruokalusikan kokoisella työkalulla ei kuitenkaan tehdä hirmutöitä, vaan […]

13. helmikuun 2017

Flunssan karkottajat

Flunssan karkottajat

Virolaisilla on monta keinoa vilustumisoireiden hoitoon.   Kuluva talvi on taas näyttänyt hampaansa ja moni on sairastunut flunssaan. Virossa flunssalaineet […]

10. helmikuun 2017

Suomenkielinen lääkäripäivystys avasi ovet Tallinnassa

Suomenkielinen lääkäripäivystys avasi ovet Tallinnassa

Suomalaisella Tallinnan-matkaajalla tai kaupungissa asuvalla on nyt yksi vaihtoehto lisää, kun on tarve päästä lyhyellä varoitusajalla suomea puhuvan lääkärin vastaanotolle. […]

08. helmikuun 2017

Apteekkituotteita alle puoleen hintaan

Apteekkituotteita alle puoleen hintaan

Viron malli toimii apteekkialalla asiakkaiden eduksi.   Apteekkitoimintaa ei ole Virossa rajoitettu samaan tapaan kuin Suomessa. Apteekin perustaminen Viroon ei […]

01. helmikuun 2017

Kylpyläviikko hemmottelee kaikenikäisiä

Kylpyläviikko hemmottelee kaikenikäisiä

Pärnua voisi hyvällä syyllä kutsua Viron kylpyläpääkaupungiksi, niin nopeasti ja voimakkaasti kaupungin kylpylät ovat viime vuosina kehittyneet. Pelkästään vuonna 2015 […]

13. tammikuun 2017

Suosikki­kylpylöiden uudet tuulet

Suosikki­kylpylöiden uudet tuulet

Pärnun suosituimpiin kylpylöihin kuuluvat Tervise Paradiis ja Tervis uudistuvat.   Tervise Paradiisin suurimmat muutokset tehtiin reilu vuosi sitten, kun uusi […]

12. tammikuun 2017

Kynsilakka pois kevyesti kuorimalla

Kynsilakka pois kevyesti kuorimalla

Jos haluaa geelilakkauksen pitkäkestoisuuden, mutta ei halua nähdä sen poistamisen vaivaa, niin ratkaisu on Striplac. Tätä lakkausta tekee muun muassa […]

11. tammikuun 2017

Aikaa pysäyttämässä

Aikaa pysäyttämässä

Esteettinen kauneudenhoito tulee vauhdilla kosmetiikkamaailmaan.   Jokaisen naisen haaveena on virheetön nuorekas iho. The Baltic Guide halusi selvittää, ovatko tarinat […]

10. tammikuun 2017