Tuoretta tietoa Virosta

Tehokasta treeniä keskellä kaupunkia


26. lokakuun 2015

Tehokasta treeniä keskellä kaupunkia

Postimajan My Fitness on Tallinnan uusin kuntokeskus.

 

Viron suurin kuntokeskusketju My Fitness on valloittanut jo viisi kaupunkia, Tallinnan lisäksi ketjun kuntokeskuksia löytyy Tartosta, Pärnusta, Narvasta ja Viljandista.

Tallinnan seudulla My Fitnessillä on 7 toimipistettä, joista tuorein avattiin elokuussa Postimajaan, Viru Keskusta vastapäätä. Myös Viimsissä on uusi, monipuolinen kuntokeskus, johon on tarkoitus avata myös spa-osasto.

Postimajan kolmannessa kerroksessa sijaitsevassa My Fitnessissä on monipuolinen kuntosalikokonaisuus ja kaksi ryhmäliikuntasalia. Suurista ikkunoista avautuu hieno näkymä Narvan maantielle ja Viru Keskuksen suuntaan.

”Meillä voi harjoitella myös kattoterassilla”, kertoo personal trainer Kadri Paat. Hänen mukaansa klubilla panostetaan yksilövalmennukseen ja kuntosalilla ohjaaja auttaa tarpeen vaatiessa laitteiden käytössä.

Monipuolisessa ryhmäliikuntatarjonnassa on muun muassa Zumbaa, BodyPumpia ja FitBoxia. Paatin mukaan Postimajassa on panostettu varsinkin Body & Mind-treeneihin eli joogaan, pilatekseen ja Body Art:iin.”Meidän valttimme on laaja treenitarjonta ja tuotteiden tuttuus. Asiakas voi käydä My Fitnessin klubilla muuallakin kuin Tallinnassa, ryhmätreenit ja laitteet ovat joka paikassa vanhoja tuttuja.”

My Fitnessillä on monia erilaisia paketteja. Kertakäynti maksaa 13 euroa, kuukauden treenipaketti 55–58 euroa.

Kadri Paatilla on suositus myös lyhytaikaisesti Tallinnassa vierailevalle matkailijalle.

”Suosittelen kokeilemaan tutustumistreeniä, jonka voi tehdä kolmella eurolla jokaisella klubillamme. Yhtenä päivänä voi mennä esimerkiksi Postimajaan ja toisena Viru Keskukseen.”

 

Mistä löytää?

My Fitness -klubit Tallinnassa ja Viimsissä:

Rocca al Mare, Haabersti 5.

Kristiine, Tulika põik 3.

Viru, Viru Väljak 4. 

Solaris, Estonia pst. 9.

Postimaja, Narva mnt. 1.

Lasnamäe, Virbi 12.

Viimsi, Sõpruse tee 15, Viimsi.

Screen Shot 2015-10-26 at 10.00.33

https://www.myfitness.ee

 

Klikkaa osoitetta, jos haluat nähdä sijainnin kartalla.

TEKSTI MIKKO VIRTA, KUVAT ANDREI CHERTKOV

Koviin jalkoihin tepsivät hellät otteet

Koviin jalkoihin tepsivät hellät otteet

Kun kesän alussa kaivaa jalkansa esiin talvikenkien kätköistä, voi vastaan tulla harmillisia yllätyksiä: varpaankynnet ovat kasvaneet huonoon asentoon, kantapäät ovat […]

08. kesäkuun 2017

Uusi harrastus My Hobbysta

Uusi harrastus My Hobbysta

Unohda tietokone hetkeksi ja luo jotakin kaunista.   Aviopari Andrei ja Kristina Ušakov uskovat itsensä löytämiseen reaalimaailmassa ennemmin kuin virtuaalitodellisuudessa. […]

07. kesäkuun 2017

Sisäistä rauhaa etsimässä

Sisäistä rauhaa etsimässä

Reiki voi puhdistaa fyysisesti ja psyykkisesti.   Reiki Kliinik sijaitsee WTC-talossa lyhyen kävelymatkan päässä satamasta. Klinikan perustehtävänä on hoitaa ihmisiä […]

23. toukokuun 2017

Kullan kosketusta kevätiholle

Kullan kosketusta kevätiholle

Viroon rantautui pari kuukautta sitten luksustason kauneushoitopalvelu, kun tallinnalainen kauneushoitola Freya Estetica otti valikoimiinsa Kullan kosketus -nimisen hoidon. Hoito on […]

11. toukokuun 2017

Häikäisevä hymy

Häikäisevä hymy

Happy Smile haluaa tehdä hammashoidosta nopeampaa.   Hammaslääkäripalvelut ovat Virossa tuntuvasti edullisempia kuin Suomessa. Tosin kun kokonaiskustannuksiin laskee matkat, niin […]

09. toukokuun 2017

Kerralla kyytiä rasvalle

Kerralla kyytiä rasvalle

Painon pudottaminen on pitkän aikavälin työtä, jolloin tulee säätää niin ruokailu- kuin liikuntatottumuksiaan. Alkusysäyksen oman olemuksen muuttamiselle voi antaa kauneushoitoloissa […]

17. huhtikuun 2017

Suomalaismyymälä tarjoaa voimaa luonnosta

Suomalaismyymälä tarjoaa voimaa luonnosta

Uudessa liikkeessä tehdään myös ravintoainemittauksia.   Luontaistuotteista kiinnostunut löytää nyt Tallinnan vanhastakaupungista täysin suomalaisen luontaistuotemyymälän. Riikka Orpana avasi alkuvuodesta Müürivahe-kadulle […]

11. huhtikuun 2017

Kasvojen ihon kevätherätys

Kasvojen ihon kevätherätys

Kylmän, tuulisen talven jälkeen kasvojen iho voi olla huonossa kunnossa. Pienet rypyt näkyvät selvemmin, iho on kuiva tai hilseilee ja […]

20. maaliskuun 2017