Tuoretta tietoa Virosta

Koviin jalkoihin tepsivät hellät otteet


08. kesäkuun 2017

Koviin jalkoihin tepsivät hellät otteet

Kun kesän alussa kaivaa jalkansa esiin talvikenkien kätköistä, voi vastaan tulla harmillisia yllätyksiä: varpaankynnet ovat kasvaneet huonoon asentoon, kantapäät ovat kuivat ja lohkeilleet ja muuallakin jalkapohjissa on kovettumia tai hilseilyä.

Moni haluaa pikaisen pedikyyrin ja jalat ripeästi kesäkuntoon. Se vain ei välttämättä onnistu.

“Ongelmallisia jalkoja ei hoideta yhdellä käynnillä”, sanoo Jekaterina Steblevski, tallinnalaisen kauneushoitola Freya Estetican johtaja. Jalat voi pestä ja kynnet lakata, mutta ongelmia se ei poista.

 

Jalkahoitoihin varataan aikaa ainakin kaksi tuntia, eikä kolme tuntiakaan ole tavatonta. Freya Esteticassa pedikyyriä testannut Tuuli Haasto oli jalkahoitajan tuolissa kaksi tuntia, minä aikana jalat kokivat perusteellisen muodonmutoksen.

Haaston jalkoja pehmennettiin ensin hetki vedessä. Sen jälkeen alkoi reilusti yli tunnin kestänyt raspausvaihe, jossa hoitaja käytti niin viilaa kuin erilaisia poriakin. Lopuksi jalat kuorittiin ja voideltiin kosteuttavalla voiteella.

Jekaterina Steblevski sanoo, että naisilla on jalkaongelmia huomattavasti miehiä enemmän. Naiset käyttävät liian usein epämukavia, keinonahkaisia jalkineita, jotka vievät jalan ja varpaankynnet väärään asentoon eivätkä annan jalkojen ihon hengittää. Kun tähän lisätään synteettisten sukkahousujen materiaali, on jalkojentuhoamiscocktail valmis.

Jalkoja kannattaa tietysti hoitaa kotona. Tärkeimpänä hoitona Steblevski mainitsee jalkojen pesun kaksi kertaa päivässä. Jokaisella perheenjäsenellä tulisi olla omat jalkojenhoitotarvikkeensa tai ainakin välineet pitää desinfioida hyvin käyttökertojen välillä.

 

Jalkaviilan valinnassa kannattaa kysyä neuvoa kynsihoitajalta. Esimerkiksi jalkojen raspaukseen tarkoitettu hohkakivi ei välttämättä kuivu kunnolla ja silloin bakteerit siirtyvät takaisin jalkaan seuraavalla hoitokerralla.

“Iäkkäämmät ihmiset usein leikkaavat varpaankynsiään ja viilaavat jalkojaan aivan väärin. Jos kynnet ovat paksut ja pitkät, on parempi jättää leikkaaminen kynsihoitajalle”, Steblevski suosittelee.

Tuuli Haasto oli jalkahoitonsa jälkeen tyytyväinen. Jalat tuntuivat mukavan pehmeiltä. Haasto jännitti etukäteen, kuinka hän herkkäjalkaisena kestää raspaamisen aiheuttaman kutinan, mutta hoito sujui hyvin.

“Itse olisi ollut ihan turha yrittää. Voisin kyllä mennä toistekin”, Haasto kiittelee.

 

TEKSTI SILJA HURSKAINEN, KUVA ANDREI CHERTKOV

Uusi harrastus My Hobbysta

Uusi harrastus My Hobbysta

Unohda tietokone hetkeksi ja luo jotakin kaunista.   Aviopari Andrei ja Kristina Ušakov uskovat itsensä löytämiseen reaalimaailmassa ennemmin kuin virtuaalitodellisuudessa. […]

07. kesäkuun 2017

Sisäistä rauhaa etsimässä

Sisäistä rauhaa etsimässä

Reiki voi puhdistaa fyysisesti ja psyykkisesti.   Reiki Kliinik sijaitsee WTC-talossa lyhyen kävelymatkan päässä satamasta. Klinikan perustehtävänä on hoitaa ihmisiä […]

23. toukokuun 2017

Kullan kosketusta kevätiholle

Kullan kosketusta kevätiholle

Viroon rantautui pari kuukautta sitten luksustason kauneushoitopalvelu, kun tallinnalainen kauneushoitola Freya Estetica otti valikoimiinsa Kullan kosketus -nimisen hoidon. Hoito on […]

11. toukokuun 2017

Häikäisevä hymy

Häikäisevä hymy

Happy Smile haluaa tehdä hammashoidosta nopeampaa.   Hammaslääkäripalvelut ovat Virossa tuntuvasti edullisempia kuin Suomessa. Tosin kun kokonaiskustannuksiin laskee matkat, niin […]

09. toukokuun 2017

Kerralla kyytiä rasvalle

Kerralla kyytiä rasvalle

Painon pudottaminen on pitkän aikavälin työtä, jolloin tulee säätää niin ruokailu- kuin liikuntatottumuksiaan. Alkusysäyksen oman olemuksen muuttamiselle voi antaa kauneushoitoloissa […]

17. huhtikuun 2017

Suomalaismyymälä tarjoaa voimaa luonnosta

Suomalaismyymälä tarjoaa voimaa luonnosta

Uudessa liikkeessä tehdään myös ravintoainemittauksia.   Luontaistuotteista kiinnostunut löytää nyt Tallinnan vanhastakaupungista täysin suomalaisen luontaistuotemyymälän. Riikka Orpana avasi alkuvuodesta Müürivahe-kadulle […]

11. huhtikuun 2017

Kasvojen ihon kevätherätys

Kasvojen ihon kevätherätys

Kylmän, tuulisen talven jälkeen kasvojen iho voi olla huonossa kunnossa. Pienet rypyt näkyvät selvemmin, iho on kuiva tai hilseilee ja […]

20. maaliskuun 2017

Hieronnasta energiaa

Hieronnasta energiaa

Thai Lotus Spa on luokseen kutsuva lämmin keidas keskellä kaupunkia.   Heti Thai Lotus Spahan sisään astuessaan kohtaa ystävällisesti hymyilevän […]

16. maaliskuun 2017